SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

110 kg

  • BODY OCTANE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byście polecili na przerwe od kredki,,zastanawiam sie nad Body octane ,aero2, trec hardcore aakg i nozem IV .A moze połączyc pare supelków..Waże 110 kg to chcialbym cos dobrego mocnego ale bez kredki.Dieta i wszystko jest chodzi o sam produkt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-05-05 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 23 lata waże 110 kg. Jestem w cyklu 200 tab wino, 25 strzałów testa prolo i 100 tab clenbuterolu. Jak to doblokować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-10-06 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na rzeżbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzebuje porady w takiej sprawie waże 110 kg czyli tak zwaną masę mam czy z taką wagą mogę ćwiczyć na rzeżbę czy pierw zredukować masę np do 90 czyli potocznie mówiąc schudnąć w stylu rowerek dieta itp ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-10-15 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanołem w miejscu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema cwicze 1 rok mam 17 lat wyciskam na klate 110 kg i waze 66 i nie moge wycisnac wiecej stanołem w miejscu myslicie ze czas juz na jakies suple jak tak to jakie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-05-28 12:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla brata na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mój starszy brat ma zmiar zrzucic tluszcz. wazy 110 kg wzrost ok 190. ma zamiar zrobic redukcje i zastanawia sie jakie wziac suple na pierwszy raz. jezeli chodzi o kase to tak do 200 zl. TŁUSZCZU MA NAPRAWDĘ DUŻO. diete trzyma i ma zamiar zaczac biegac. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-03-19 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg górny i dolny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam potrzebuję Waszej opinii garażowcy i piwniczni pakerzy, szukam sensownego wyciągu za sensowne pieniądze do swojej piwnicy, jak cos mozecie polecic co się nie rozleci po krótkim czasie to będę wdzięczny, moja waga to 110 kg więc najtańsze marbo raczej odpada

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2020-06-02 23:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow w wyciskaniu na klate

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czolem Waszmosci, czy ktos moglby mi powiedziec jak nazywaja sie firmy produkujace koszulki ktore poprawiaja wyniki w wycikaniu. i jaki rozmiar jest potrzebny dla wagi 110 kg jakas pomoc? to dla kolegi - ja nie wyciskam, zalozyl sie z kims i teraz szuka ratunku ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-07-06 13:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw za 200 zł ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co dobrego można za 200zł?? ćwiczę 1,5 roku, ważę 110 kg, mono już 2 razy zaliczyłem więc może jabłczan czy cytrynian - piszcie , polecajcie, aha cel - masa mięśniowa (czyściutka) no i siłka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2005-12-31 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-propozycje.

    Temat
    Doping

    Witam 1.WIEK: 22 lat 2.WAGA:110 kg 3.WZROST: 173cm STAZ NA SILOWNI: 2 po nad lata Chcialbym sie dowiedziec co możecie mi doradzi szczegolnie na sile i na mase czysta bez tluszczowa.. Dzieki Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-05-25 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba do ekspertów !!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam 17 lat od roku trenuje pchniecie kula i mam problem z nadwaga której sie nie moge pozbyc za nic w swiecie. Waże 110 kg przy 190cm wzrostu. Próbowałem juz wielu sposobów ale zeden nie dał konkretnego efektu. Z góry dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2006-05-27 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic zeby schudnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka diete mam stosowac aby schudnac waze 110 kg mam wzrostu 1,80 i mam duzy brzuch jadam posilki trzy razy dziennie chce wiedziec jakie posilki mam jesc i co robic aby tluszcz sie spalal ile mam kalorii jesc pracuje na budowie ale nic nie chudne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-11-23 08:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Właśnie zacząłem drugi cykl. Pierwszy przeszedłem całkowicie "na sucho". Starałem się jeść dużo produktów białkowych. Mam 23 lata, 183 cm wzrostu, 110 kg wagi. Proszę o wskazówki jakie suplementy powinienem zacząć brać. Pozdrawiam Maciej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-09-15 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość 2 stopnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 40 lat 176 cm wzrostu i ważę 110 kg pracuje po 8 godz. głównie w pracy chodzę, nie uprawiam sportów jestem mało aktywny stan zdrowia dobry jak na 40 lat nie stosowałem żadnych diet co robic żeby mieć prawidłow,a wagę prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-12-26 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO już niedługo !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym wyrzeźbić ciało ale za bardzo nie wiem jak :( ćwicze już około 3 mieśięcy tak ostro siła idzie :-) ale zależy mi żeby spalić ten zbedny tłuszcz przed latem. mój wzrost to 197 cm ,a waga 110 kg . Prosze o porady jak ćwiczyć i co jeść Z góry dziekuje ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-03-04 18:10:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poczatki suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM MAM ZAMIAR ZRRZUCIC PARE KILO:d WAZE 110 KG I MAM 183 CM WZROSTU CHCE ZAKUPIC Clenburexin cla perfect whey protein z treca czy pomoze mi to w zrzuceniu wagi no i oczywiscie jakas dieta ?? czy moglby ktos uloyc razem ze mno diete bo ja zabardzo z ty se nieradze z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-11-02 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie. Jakie ćwiczenia na początek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje, że tu znajdę pomoc. Moja waga drastycznie wzrosła i dziś to jest 110 kg. Nie mogę na siebie patrzeć. Zaczęłam ćwiczyć, ale bolą mnie piszczele, chyba od nadwagi i braku ruchu wcześniej. Co mogę ćwiczyć przy tej wadze by cokolwiek ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-09-30 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    Może pomoglibyści wybrać dla mnie w miarę dobry rowerek/na wagę 110 kg/,aktualnie jeżdzę na kellys Viper.Chciałbym kupić coś takiego żeby oprócz jazdy po lesie,mógł posłuzyć do jazdy na wyprawy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2005-01-30 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny drążek rozporowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej koledzy, gdzie mogę kupić porządny drążek rozporowy do 110 kg. Kiedyś miałem taki chromowany z allegro za 30 PLN to się wyginał jak plastelina i nie trzymał. Rozpierało się go ręcznie a wolał bym coś konkretnego aby rozpierać np. kluczem o śrubę gwintowaną lub coś w ten deseń.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-08-09 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie dla koszykarza! POMÓŻCIEEE!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam prawie 18 lat,190 cm wzrostu ale niestety 110 kg wagi :/ niech mi ktos powie ile powinna wynosić dzienna dawka kalorii dla mnie i jak da rade rozpisać jakąś dietę. pomóżcie mi! pozdro!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-01-22 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu :D są zdj ...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym spalić tłuszcz ;/ Najbardziej z brzucha chociaż wiem że brzuch najciężej spalić ;/ oto moje wyniki : tłuszcz : 24,05% wzrost: 193cm waga:110 kg Co i jak mam robić ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72e3bb1f2226433ab207564ee775a80d.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-05-20 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)